Por to warzywo o przyjemnym, zwłaszcza jak jak na przedstawiciela rodziny cebulowatych, smaku oraz aromacie. Jest zdrowy, głównie ze względu na bogactwo składników odżywczych, i bardzo korzystnie wpływa na stan całego organizmu, warto więc dodawać go do wielu przygotowywanych na co dzień potraw. Znali go i cenili już starożytni Rzymianie, doceniany był także w polskiej medycynie ludowej.
Nasz asortyment
Zdajemy sobie doskonale sprawę z faktu, że jako wymagający Klient cenisz sobie dobre produkty w rozsądnych cenach – i właśnie takie warzywa i owoce, w tym pory, oferujemy. Nie ma w tym żadnego haczyka - zawierając umowy bezpośrednio z dostawcami, nie ponosimy zbędnych kosztów – dzięki temu korzyści odnosisz także Ty.
Od lat współpracujemy z tymi samymi rolnikami oraz producentami z rynku lokalnego, a także z całego świata, dlatego wszystkie nasze warzywa oraz owoce stanowią produkty sprawdzone i pewne. Sięgając po nie, możesz mieć stuprocentową pewność ich wysokiej jakości, a dzięki temu także doskonałych wartości odżywczych.
Aby zagwarantować Ci świeżość i stałą dostępność oferowanych przez nas warzyw oraz owoców, w tym porów, dbamy o to, aby były one jak najczęściej dostarczane do naszych hurtowni. W zależności od gatunku oraz kraju pochodzenia są one przywożone od 3 do 5 razy w tygodniu, dlatego udając się do nas na zakupy, zawsze dostaniesz to, czego szukasz.
Pracujący w naszych hurtowniach pracownicy posiadają szeroką wiedzę na temat oferowanego asortymentu. W razie pytań na temat pochodzenia porów, ich wartości odżywczych czy propozycji dań, do jakich mogą być używanie, chętnie udzielą odpowiedzi i doradzą najlepszy dla Twoich potrzeb wybór – nie wahaj się więc sięgać po ich radę.
W MAKRO znajdziesz wysokiej jakości pory, dostępne w hurtowniach na stoisku z warzywami oraz owocami przez cały rok. Por, którego liście stanowią nieodzowny składnik włoszczyzny, jak najczęściej powinien pojawiać się na Twoim stole. Dlatego już dzisiaj zapoznaj się ze szczegółami przygotowanej dla Ciebie oferty i wybierz pory w najkorzystniejszej dla Ciebie formie. Zapraszamy!
Dostępne formy pora
Por tacka 500 g
Sięgnij po tę formę pora, jeżeli potrzebujesz tego warzywa w niewielkiej ilości.
Por 5 szt.
Wygodny, pakowany po 5 sztuk por to dobre rozwiązanie, jeżeli nie potrzebujesz dużych ilości tego warzywa.
Por 5 kg
Dostępny w tej formie por to rozwiązanie ekonomiczne i tanie. Wybierz go, jeżeli w swojej kuchni zużywasz duże ilości tego warzywa.
Sprawdź też inne warzywa
Mimo iż nieco odstrasza zapachem i ostrym smakiem, czosnek to warzywo zdrowe i cenne dla organizmu.
Bogata w potas, wapń, karoten i witaminy z grupy B, jest smaczna, zdrowa i niskokaloryczna, a na jej bazie można przyrządzić wiele potraw.
Szpinak to warzywo bardzo zdrowe, smaczne, idealne do wielu wybornych potraw.
Omlet z cebulą i porem
omlet z cebulą i porem w przepisach makro
Zupa z pora
zupa z pora w przepisach makro
Surówka z białej kapusty i pora
surówka z białej kapusty, pora, pomidorów w przepisach makro
Pochodzenie pora
Pory to dwuletnie, uprawiane jako jednoletnie rośliny, pochodzące z Basenu Morza Śródziemnego, hodowane już od wieków. W naszym kraju znane są od średniowiecza i od tamtej pory udało im się zdobyć ogromną popularność. Obecnie największymi producentami tego czosnkowatego warzywa są Belgia, Polska, Francja oraz Holandia.
Wysoka wartość odżywcza pora idzie w parze z niewielką ilością kalorii, jaką zawiera to smaczne warzywo z rodziny cebulowatych. Jest on bogaty w sole mineralne, m.in. potas, wapń, fosfor czy żelazo, znaleźć w nim można również bardzo cenne witaminy, zwłaszcza witaminę C, A, E, B1, B2 oraz PP. 100 g pora to tylko 24 kcal, dlatego bez obaw dodawaj go do przygotowywanych przez siebie dań, nawet jeżeli troszczysz się o linię.
Jak poznać świeżość pora?
Mimo iż pora możemy przechowywać dość długo, warto nauczyć się oceniać jego świeżość, aby przez przypadek nie kupić albo nie wykorzystać do przygotowywania posiłku warzywa starego. Zwróć uwagę na to, czy por jest odpowiednio twardy - miękki nadaje się tylko do wyrzucenia. Oceń, czy jest suchy, a także, czy nie ma kiełków, świadczących o tym, że leży zbyt długo.
Jak przechowywać pora?
Pora możesz przechowywać do 30 dni, najlepiej w chłodnym i suchym miejscu. Idealnie sprawdzi się w tym celu lodówka. Nie zapominaj o tym, aby zapewnić warzywu dostęp powietrza - jeżeli jest szczelnie zapakowane w folię, przełóż je do pojemnika z otworami, przeznaczonego do przechowywania warzyw i owoców.
Sięgaj po pory jak najczęściej, przygotowując surówki czy sałatki. Warzywo to, delikatniejsze w smaku od czosnku czy cebuli, nada im lekko ostrą nutę i doda cennych wartości odżywczych, nie zwiększając przy tym bilansu kalorycznego. Nie zapominaj o porze także przy przyrządzaniu zup - stanowi on bowiem nieodzowny element włoszczyzny.
Por jest warzywem niskokalorycznym. Zawiera dużo witaminy C, C1, B2, prowitaminę A, żelazo, potas siarkę. Warzywo to wykazuje właściwości bakteriobójcze ale również zwiększa apetyt, obniża poziom cholesterolu. Pomaga w przeziębieniach.
Dostawy do Twojego lokalu
Od 2011 r. oferujemy naszym Klientom HoReCa wszechstronną, szybką i sprawnie działającą usługę dostaw, zyskując w ten sposób kolejną przewagę konkurencyjną. Dowozimy cały potrzebny Klientowi asortyment, a nie tylko wybrane towary, gwarantujemy najwyższą świeżość naszych produktów (dzięki zachowaniu ciągu chłodniczego).
Rozwiązania dla gastronomii
W naszej ofercie znajdują się wysokiej jakości produkty takich marek jak: RIOBA, Hendi, Bartscher, Igloo, Cold, Roller Grill, MaGa, Whirlpool czy HoReCa Select, opatrzonej gwarancją na 24 miesiące oraz możliwością darmowego montażu.
Gwarancja najwyższej jakości
Dokładamy wszelkich starań, aby kupowane przez Państwa produkty spełniały najwyższe standardy jakości i bezpieczeństwa zdrowotnego. Zważając na fakt, iż prowadzą Państwo również przedsiębiorstwa związane z produkcją, przetwarzaniem lub dystrybucją żywności uważamy, iż spełnienie wymogów prawa żywnościowego powinno być naszym wspólnym priorytetem.