Izotoniki

Podczas dużych upałów lub intensywnych ćwiczeń ludzki organizm wraz z potem wydala z organizmu duże ilości wody oraz cennych elektrolitów. Każdy odpowiednio zbilansowany izotonik ma na celu uzupełnienie poziomu płynów, witamin oraz soli mineralnych w organizmie, co przyśpiesza regenerację mięśni i poprawia ogólne funkcjonowanie organizmu. Większość izotoników cechuje się bardzo niską zawartością cukru oraz niewielkim nasyceniem dwutlenku węgla. Wśród smaków do najczęściej wybieranych należą napoje izotoniczne cytrynowe, wieloowocowe, pomarańczowe oraz o orzeźwiającym smaku mięty z cytrusami.

Zarówno izotonik bez cukru, jak i lekko słodzony dostępne są w postaci napoju w butelce, puszcze lub proszku przeznaczonego do rozpuszczenia w wodzie. Napoje izotoniczne świetnie się sprawdzają podczas uprawiania sportów wymagających intensywnego oraz długotrwałego wysiłku (kolarstwo, biegi, wspinaczka górska), ponieważ nie tylko skutecznie gaszą pragnienie, ale także uzupełniają organizm o niezbędne mikro- i makroelementy.